Autocuidado para la mujer docente
El autocuidado trae consigo tres pilares fundamentales; nuestro cuerpo, energía y espíritu. Estos deben mantenerse en el nivel más alto si queremos lograr todos los objetivos que nos trazamos a diario como mujeres.
Autoestima para mujeres docentes
Ejercicios que puedes realizar y que te ayudarán a darte cuenta de tu valía y empezar a mejorar la relación que tienes contigo misma.